Hábitos saludables riesgos psicosociales Pandemia
Incorporar conocimientos y experiencias prácticas y Hábitos Saludables, y saber gestionar los riesgos psicosociales, tanto laborales como externos (PANDEMIA) Para atender una demanda cada vez más creciente de personal
Hábitos saludables riesgos psicosociales Pandemia
Objetivos
Conocer que hábitos saludables se deberían ir cambiando y como gestionar factores de riesgo psicosocial para retrasar o evitar enfermedades.
Contenido:
- RIESGO PSICOSOCIAL Y DAÑO
- FACTORES DE RIESGO PSICOSOCIAL
- CARACTERÍSTICAS DE LOS FACTORES PSICOSOCIALES DE RIESGO
- CONSECUENCIAS Y SOLUCIONES MENTALES DE ATRAVESAR UNA PANDEMIA
- DEJADEZ FÍSICA QUE CONLLEVA A LA MENTAL
- HUELLA PSICOLÓGICA
- CONOCER QUE ES LA ALIMENTACIÓN
- QUE APORTAN COMO DIFERENCIAL LOS ALIMENTOS SANOS
- IDENTIFICAR POSIBLES CAMBIOS A REALIZAR EN EL DÍA A DÍA.
- CONSUMO DE TABACO Y DROGAS.
- HÁBITOS ALIMENTICIOS.
- EJEMPLOS DE DIETAS/CONDUCTAS Y ESTADOS DE ÁNIMOS
A quien va dirigido:
El curso está dirigido a todas las personas del ámbito laboral o particular, ya que, a nivel general,
por desinformación se desconocen las pautas más saludables físicas y mentales.
Nota: este curso se podrá adaptar a las necesidades y problemáticas especificas de la entidad.
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Hábitos saludables riesgos psicosociales Pandemia
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